Tipps fürs rechtzeitige Aufstehen - Seite 2
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Thema: Tipps fürs rechtzeitige Aufstehen

  1. #11
    Status: keine Angabe Array Avatar von turquoise
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    AW: Tipps fürs rechtzeitige Aufstehen

    Witzig, ich hab erst neulich in einem Katalog wieder einen Wecker gesehen, der bestimmt jedem hier ehr helfen könnte Und zwar ist der aus verschiedenen Schaumstoffteilen zusammengebaut, die, wenn der Wecker früh dann klingelt, in den ganzen Raum kullern. Den Weckton kann man erst ausmachen, wenn man alle Teile gefunden und zusammengebastelt hat. Danach ist man dann bestimmt wach

  2. Die folgenden Benutzer bedanken sich bei turquoise für diesen nützlichen Beitrag:

    Minchen (30.01.2012)

  3. #12
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    AW: Tipps fürs rechtzeitige Aufstehen

    Der Eimer Wasser über den Kopf aht immer noch am Besten geholfen

  4. #13
    Status: Studentin Array Avatar von Minchen
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    AW: Tipps fürs rechtzeitige Aufstehen

    Hey turquoise, das hört sich wirklich witzig an! Bei meinem Glück würde aber wahrscheinlich ein Teil hinter die Schrankwand oder so purzeln
    So arbeiten, als könnte man ewig leben. So leben, als müsste man täglich sterben.
    Giovanni Don Bosco

  5. #14
    Status: unterwegs im ewigen Eis Array Avatar von Eisbaer
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    AW: Tipps fürs rechtzeitige Aufstehen

    Zitat Zitat von green Beitrag anzeigen
    Zum Glück schaffe ich es trotzdem immer rechtzeitig zur Arbeit, weil ich den Wecker extra früh stelle
    Vielleicht ist ja genau das das Problem! Wenn du morgens aufwachst weißt du genau, dass du noch lange Zeit hast und die Schlummertaste noch zich mal drücken kannst. Das machst du dann so oft, bis es doch knapp wird. Vielleicht musst du mal probieren den Wecker so zu stellen, dass die Zeit eben ziemlich genau reicht um dich fertig zu machen. Dann weißt du ja beim aufwachen sofort, dass du nicht mehr liegen bleiben kannst. Im Grunde musst du dich selbst überlisten, indem du dir die Zeit liegen zu bleiben gar nicht mehr gibst.
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    Arved Fuchs

  6. #15
    Status: keine Angabe Array Avatar von green
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    AW: Tipps fürs rechtzeitige Aufstehen

    Zitat Zitat von china Beitrag anzeigen
    Der Eimer Wasser über den Kopf aht immer noch am Besten geholfen
    Ich glaube sofort, dass das hilft, aber es ist eher unpraktisch. Erstens kann ich mir schlecht selbst einen Eimer Wasser über den Kopf kippen und zweitens wär so jeden Morgen ein nasses Bett auch nicht so richtig cool

    Die Sache mit den Schaumstoffteilen klingt super. Das funktioniert bestimmt um wach zu werden. Und wenn man erst noch hinter die Schrankwand kraxeln muss, hat man auch gleich den Frühsport abgehakt

    Eisbaer: Irgendwie klingt das schon logisch was du da schreibst. Vielleicht sollte ich das mal testen...
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  7. #16
    bio
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    AW: Tipps fürs rechtzeitige Aufstehen

    Früh schlafen gehen - immer noch der beste Tipp um früh rauszukommen

  8. #17
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    AW: Tipps fürs rechtzeitige Aufstehen

    Ich wohne auf dem Land, da wecken mich im Sommer die Vögel mit ihrem Gezwitscher weil ich das Fenster zum Schlafen immer offen lasse. Im Winter muss ich mir dann aber auch einen Wecker stellen!

  9. #18
    Status: keine Angabe Array Avatar von green
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    AW: Tipps fürs rechtzeitige Aufstehen

    Zitat Zitat von bio Beitrag anzeigen
    Früh schlafen gehen - immer noch der beste Tipp um früh rauszukommen
    Wie gesagt, es spielt bei mir da keine Rolle wann ich ins Bett gehe oder wie lange ich schlafe - es ist immer so bei mir. Vielleicht ist mein Bett einfach zu bequem

    Zitat Zitat von headache Beitrag anzeigen
    Ich wohne auf dem Land, da wecken mich im Sommer die Vögel mit ihrem Gezwitscher weil ich das Fenster zum Schlafen immer offen lasse. Im Winter muss ich mir dann aber auch einen Wecker stellen!
    Wow, ich glaube das würde ich niemals mitbekommen und einfach selig weiterschlafen...

    Aber ich muss sagen, die Sache den Wecker so weit vom Bett weg zu stellen, dass man aufstehen muss hat eigentlich ganz gut geklappt. Am Wochenende will ich das mal ausprobieren, den Wecker nicht extra so viel früher zu stellen, sondern eben so, dass es genau passt. Unter der Woche, wenn ich zur Arbeit muss trau ich mich das nicht...
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  10. #19
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    AW: Tipps fürs rechtzeitige Aufstehen

    Unter der Woche, wenn ich zur Arbeit muss trau ich mich das nicht...
    Ich trau mich das eher nicht andersrum, weil ich, wenn der zu früh klingelt ihn immer im Schalf ausmache :D
    So arbeiten, als könnte man ewig leben. So leben, als müsste man täglich sterben.
    Giovanni Don Bosco

  11. #20
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    AW: Tipps fürs rechtzeitige Aufstehen

    Aber ich muss sagen, die Sache den Wecker so weit vom Bett weg zu stellen, dass man aufstehen muss hat eigentlich ganz gut geklappt.
    Das kommt daher, dass der Kreislauf gleich angeregt wird. Einmal natürlich durch die BEwegung, jetzt im Winter auch durch die Kälte. Man sollte sein Schalfzimmer außerdem immer auch eher kühl halten, das bekommt dem Körper beim Schlafen besser und so ist man früh ausgeruhter

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